Encore mes escapades en roller

Mon parcours de roller de 17 km avec le dénivelé

Total des kilomètres en roller depuis le juillet 2008

1 sortie de 17 km en 1h (moyenne 17km/h)
1 sortie de 26 km en 1h40 (moyenne 15 km/h)
1 sortie de 32 km en 1h45 (moyenne 18 km/h)
1 sortie de 17 km en 1h (moyenne 17 km/h)
1 sortie de 32 km en 1h50 (moyenne 17,5 km/h)
1 sortie de 17 km en 55 min (moyenne 17.5 km/h)
1 sortie de 17 km en 1h (moyenne 17 km/h)
1 sortie de 17 km en 1h (moyenne 17 km/h)
1 sortie de 17 km en 1h (moyenne 17 km/h)

Total 192 km en 11h10 (moyenne 17.4 km/h)

Tilopa

Notre petit chat Tilopa

Le coin nature

Voici un petit coin de verdure qui agrémente agréablement un coin de notre appartement...

Résumé en photo